Vill man bli stark, smidig, få bra kondition och samtidigt öva upp sin koordination och kroppskontroll, ja då ska man börja träna kampsport. I Sverige är kampsporten väl utbredd med utövare i alla åldrar.

Är man intresserad av att börja med någon form av kampsport  så finns det flera center för kampsportare runt om i Sverige? Man kan komma i gång och träna bland annat Brasiliansk jiu-jitsu, MMA.

Om det inte finns tillgång till någon klubb eller träningsmöjligheter och ni är några som verkligen vill hålla på med kampsport så kolla upp om det inte finns någon ledig lokal där ni kan hålla till och öppna ett kampsportcenter eller liknande. Dels får ni träna och utöva er favoritsport, dels så hjälper ni andra som kan vara intresserade av att börja.